18th November 2018, 

"HANDSTAND FOR ALL"

with ISABEL HUENUL

14:30 - 16:45, Tariff = 45€

FULLY BOOKED

REGISTRATION IS CLOSED  

Changez de perspective ! Et venez découvrir ou perfectionner  l’équilibre sur les mains, le handstand. C’est l’occasion d’embarquer dans un beau voyage avec vous-même.

 

Il s’agira de prendre son temps, et de ne pas se prendre au sérieux pour défier les peurs qui peuvent parfois nous freiner. Les bonnes techniques seront le socle qui permettra de pratiquer de manière sécurisée : le placement juste, l’utilisation du mur quand c’est utile, des exercices pour améliorer les sensations.

 

Venez mettre la tête à l’envers, explorer et faire évoluer votre pratique !

 

Atelier ludique pour tous sauf grands débutants.

 

For any questions about this event please contact the shala: wizemonkeyyogashala@gmail.com 

24th November 2018, 

"ACROYOGA FOR ALL"

with ALESSANDRA & CÉLINE 

14:00 - 17:00, Tariff = 30€

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Vous ne connaissez pas encore l’acroyoga ? Ou bien vous avez déjà vu quelques images aux positions insolites et vous seriez curieux de tester ? Vous avez déjà pris quelques cours et vous êtes tombés sous le charme de cette discipline si unique et épanouissante ? 

 

Que vous soyez complètement novices ou quelque peu initiés, rejoignez Alessandra et Céline, de la compagnie d’arts vivants Slash / Art, pour un stage d’initiation à l’acroyoga, solaire et lunaire, samedi 24 novembre, de 14h à 17h, au Wize Monkey Yoga Shala. Tarif : 30€. 

 

L'acroyoga peut paraître difficile, mais tous ceux qui essayent se sentent à l’aise dès le premier cours. Il s'agit d'une activité fun et adaptée à tous les types de morphologies, sportifs ou non, pratiquants de yoga débutants ou confirmés. Découvrez ce savant mélange entre yoga, acrobatie et massage thaï, dans une ambiance chaleureuse et accueillante, pour faire le plein de sourires et good vibes !

 

For any questions about this event please contact the shala: wizemonkeyyogashala@gmail.com